Categoría: Optitud
Las lecciones de LIDERAZGO del más grande, Muhammad Ali
Ali, lanzaba sus juicios y afirmaciones cual jabs, que se convertían en DECLARACIONES VALIDAS ante los
Ojos, los oídos y el sentir de muchos.
- CONFIANZA EN SI MISMO
«Soy el más grande. Me lo dije incluso a mí mismo cuando no sabía que lo era».
«Soy el más rápido, el más rudo y el más lindo»
“Para ser un gran campeón, tienes que creer que eres el mejor, si no lo eres, haz como si lo fueras”.
“Cuando eres tan grandioso como yo, es difícil ser humilde”
- OPTIMISMO Y PERSISTENCIA
“Odié cada minuto de entrenamiento, pero dije: No renuncies. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón”.
«Imposible es solo una palabra que utilizan los débiles que encuentran más fácil vivir en el mundo que les han dado que explorar el poder que tienen para cambiarlo. Imposible no es un hecho. Es una opinión. Imposible no es una declaración. Es un desafío. Imposible es potencial. Imposible es temporal. Nada es imposible«.
«No cuentes los días, haz que los días cuenten»
- HUMOR
«Dije que era el más grande, pero no el más inteligente», era su frase favorita para referirse a su pobre pasado académico.
«Mi pelea más dura fue contra mi primera esposa».
«Soy tan rápido que anoche apagué la el interruptor de la luz en mi cuarto del hotel y estaba en la cama antes de que el cuarto estuviese a oscuras».
«No soporto ver sangre. En muchas de mis peleas tenía que mirar a otro lado».
«Al golf también soy el mejor. El problema es que todavía no he jugado».
- MARCA PERSONAL
«Classius Clay es el nombre de un esclavo. No lo escogí. No lo quería. Yo soy Mohammad Ali, un hombre libre».
“El nombre de Muhammad es el nombre más común en el mundo. En todos los países de todo el mundo – Pakistán, Arabia Saudita, Marruecos, Turquía, Siria, Líbano – hay más Muhammads que cualquier otra cosa. Cuando me uní a la Nación del Islam y me convertí en un musulmán, me dieron el nombre más famoso porque yo era el campeón”
“Vuelo como una mariposa pero pico como una abeja”
«Esta es la leyenda de Muhammad Ali. Tiene izquierda. Tiene derecha. Si te pega una vez, duermes toda la noche”.
«Yo fui el Elvis del boxeo, el Tarzán del boxeo, el Superman del boxeo, el Drácula del boxeo. El gran mito del boxeo».
- PRINCIPIOS Y VALORES
“Tomé la decisión de ser un negro de los que no se dejan atrapar por los blancos”.
«Ningún vietcong me ha llamado nigger (peyorativo para una persona negra)», la respuesta de Alí para negarse a ir a la guerra de Vietnam
«¿Por qué me piden ponerme un uniforme e ir a 10.000 millas de casa y arrojar bombas y tirar balas a gente de piel oscura mientras los negros de Louisville son tratados como perros y se les niegan los derechos humanos más simples? No voy a ir a 10.000 millas de aquí y dar la cara para ayudar a asesinar y quemar a otra pobre nación simplemente para continuar la dominación de los esclavistas blancos».
«Yo no divido al mundo entre hombres modestos y arrogantes. Divido al mundo entre los hombres que mienten y los que dicen la verdad».
- FILOSOFÍA, ESPIRITUALIDAD Y …
“La amistad no es algo que usted aprende en la escuela. Pero si usted no ha aprendido el significado de amistad, usted realmente no ha aprendido nada”.
“Una persona que ve la vida a los 50 años igual a los 20, ha desperdiciado 30 años de vida”
. “Soy musulmán, soy boxeador, un hombre que busca la verdad. No estaría representando al Islam si fuese un terrorista. Todo el mundo debe conocer la verdad: Islam es paz”.
Donald Trump pidió prohibir la entrada de musulmanes en USA de forma «total y completa» .Sin nombrar a Trump, ALI dijo que los musulmanes: “tienen que hacer frente a aquellos que usan el Islam para beneficio de sus propios planes«.
“Joe Frazier lo golpearon más que a mí – y él no tiene Parkinson”
“Él (Dios) me dio la enfermedad de Parkinson para mostrarme que era un hombre como los demás, que tenía debilidades como todo el mundo. Es todo lo que soy: un hombre”
«Servir a otros es el alquiler que se debe pagar por una habitación en la Tierra»
“Me gustaría vivir cien años”.
Muhammad Ali
Q.E.P.D
Quedando cortos de héroes, que admiramos y nos hacen reflexionar
Roy Rizo
Head Coach
CEO del mal se retira y subasta sus herramientas
GOBIERNO CORPORATIVO Y ACCIONISTAS ANGUSTIADOS ANTE EL ANUNCIO
Cierta vez, se corrió la voz de que el diablo se retiraba de los negocios y que vendía sus herramientas al mejor postor. En la noche de la venta estaban todas las herramientas en forma de que llamaran la atención, y por cierto que eran un lote siniestro: odio, celos, envidia, malicia, engaños, además de todos los otros implementos del mal. Aparte del lote había un instrumento de forma inofensiva, muy gastado, cuyo precio era más alto que el de todos los otros.
Alguien preguntó al diablo como se llamaba el instrumento.
–«Desaliento» fue la respuesta.
-¿Por qué su precio es tan alto?, le preguntaron.
-«Porque -replicó el diablo- ese instrumento me es más útil que cualquier otro; puedo entrar en la conciencia de un ser humano con este instrumento cuando los demás me fallan, y una vez dentro, por medio del desaliento, puedo hacer con esa persona lo que se me antoje. Está muy gastado porque lo uso con casi todo el mundo, y como muy pocas personas saben que me pertenece lo puedo usar continuamente para lograr mis propósitos».
Pero el precio para desaliento era tan alto que aún sigue siendo propiedad del diablo.
De la Revista Quantum, Nov. 1998
El desaliento es uno de los estados de ánimo contra el cual es indispensable fortalecerse, se alimenta de emociones como la rabia y la tristeza, causa una ceguera ante; lo positivo, las posibilidades de cambio y el poder individual de transformar nuestros pensamientos y crear nuevas realidades.
La diabólica sensación del desaliento carcome la ambición por desear un estado de bienestar en lo físico y lo mental. El desaliento nos hunde en el desinterés, nos postra en una zona de resignación. Abatidos y descorazonados ya no creemos en nada ni en nadie, ni siquiera en nosotros mismos. Enfrentar el desaliento es seguir creyendo en; nuestras capacidades, habilidades, en nuestro trabajo, en nuestra familia, en nuestros amigos, en nuestros compañeros de trabajo, en nuestra comunidad y en nuestro país.
Solo el reencuentro con el Optimismo y una Actitud alineada a él puede liberarte del maligno desaliento. Si deseas exorcizar el desaliento conoce, aprende y practica la OPTITUD.
Puedes leer el libro Optitud de Iosu Lazcoz, o puedes escribirme para ofrecerte un taller , sobre mi versión libre de la Optitud , una mezcla de Coaching Ontológico , Psicología Positiva y Managenent del S.XXI
Roy Rizo
Head Coach
CoachingFree.org
OPTITUD más allá de combinar el OPTIMISMO con la ACTITUD
La OPTITUD , requiere de un Objetivo definido , de Pasión para el transitar ,de Tenacidad para continuar hacia delante , de Imaginación en positivo para crear e innovar , de Templanza para mantenerte equilibradamente asertivo contigo mismo y con tu entorno ,de Ubicuidad: la habilidad de estar en el sitio preciso, en el momento preciso dando la impresión de estar en todas partes , para no perder detalles.Vivir siempre conectado, en el aquí en el ahora, con tu pensamiento, tu lenguaje, tu emoción y tu cuerpo. Ser OMNIPRESENTE en ti y contigo mismo, vigilar tus inquietudes con suspicacia.Y sobre todo de estar siempre dispuesto a tomar la Decisión de vivir con ella , con la OPTITUD.
En momentos de crisis es vital tener la distinción de la OPTITUD.
Optitud , version libre de la obra homonima de Iosu Lazcoz puede visitar tu empresa
Roy Rizo
Head Coach
Coachingfree.org
Yo quería… Yo trate… Yo hubiese…
Detrás del lamento esta el juicio de la mala elección y la pérdida de oportunidades. Encuentra en tu reflexión el aprendizaje para evaluar prioridades y decisiones.
Sufrir por lo que fue y paso no es productivo, lo factico no se puede cambiar, hay que aceptarlo y reconocerlo para aprender del hecho, de lo acontecido, de las afirmaciones que lo constituyen y en actuar en función del aprendizaje que ofrece.
Suelta los juicios y las emociones de un pasado que no puedes cambiar, vive el aprendizaje que te da las herramientas para no caer en recurrencia. Se suspicaz con tu manera de tomar decisiones y dar prioridades, estos factores son críticos para conocer nuestros patrones y reflexionar sobre el cambio que requerimos. El PODER, no radica en el cambio de las circunstancias y de los demás. El PODER radica en nuestra capacidad de hacer cambios sobre nosotros mismos.
No te lamentes por cambiar el pasado, acéptalo y vive en PAZ .Cambia TÚ y TU MUNDO CAMBIARA.
Roy Rizo
Head COACH
COACHINGFREE.ORG
Speaker de la OPTITUD
Versión libre del concepto de IOSU LÁZCOZ
La teoria neurotica del «doing it right the first time» de Philip Crosby y El Martin Pescador de Alan McFayden
El Principio de «hacerlo correctamente la primera vez» (doing it right the first time D.I.R.F.T.) de Philip Crosby, medico, militar, empresario y consultor empresarial. Quien en los años 70 se convirtió en un famoso y respetado Gurú de la calidad.
Su principio D.I.R.F.T. se popularizo mucho y a mi juicio fue una de las primeras semillas gerenciales que germino el terror, el miedo a equivocarse, este principio castrador de la innovación establece varios postulados uno de ellos es el siguiente:
El coste de calidad, es el coste de hacer las cosas mal y de no hacerlo bien a la primera.
Quizá esta declaración fue la causante de mucho estrés laboral y de neurosis gerenciales que limitaron la creatividad y la ampliación de la zona de confort ante el pánico de equivocarse
Alan McAllen, el fotógrafo de la vida salvaje, autor de la foto perfecta, que tardo 4.200 horas y unas 720.000 tomas hasta lograr hacer la fotografía perfecta de un martín pescador lanzándose al agua sin salpicar agua. Una toma perfecta en el momento preciso. Si Alan hubiese trabajado bajo el esquema D.I.R.F.T., seguro que el pulso le temblaría y Philip lo mandaría a su casa por no haber hecho las cosas bien y desde el principio.
Hay procesos que demandan una maestría y pulcritud desde el inicio, pero seguro que no están ligados con la innovación. Si este ejemplo no te convence y aun persistes en la neurosis del D.I.R.F.T. recuerda la siguiente frase de Thomas Edison.
«No fracasé , sólo descubrí 999 maneras de como no hacer la bombilla»
“Si te equivocas equivócate rapidito” Charles Cohen
Roy Rizo
Head Coach
CoachingFree.org
La Optitud en el AVILA . ENTRADA LIBRE. Instituto Internacional de Estudios Superiores Avila
En Crisis: ¿Tener una Visión y Narrativa Utópica es debilidad o fortaleza?
Toda Narrativa Visionaria, se gesta y se construye en el pensamiento y en el lenguaje, las podemos agrupar en tres tipos, estas son:
Utópicas; las que son idealistas y que son juzgadas, por algunos, como poco concebibles en el momento de su planteamiento. La visión se focaliza en un futuro colectivamente mejor, estas narrativas están cargadas de Optimismo, Entusiasmo y Esperanza. El estado de ánimo que las soporta es la ambición con altruismo, dignidad y ética.
Distopícas; es antónima a la Utópica, su planteamiento igualmente hipotético, está cargada de negatividad, pesimismo y resignación, suelen estar sumergida en la emocionalidad de la tristeza y la depresión, se centran en aseveraciones negativas y limitantes. Se fijan a una área de confort, evitan riesgos, su dialogo es más victimizaste que protagónico.
Ucronicas; estas narrativas se centran en el pasado, plantando un giro distinto a lo acontecido, genera una nueva realidad basada en el hipotético cambio de lo factico. La emocionalidad que impulsa esta narrativa es por lo general el resentimiento y la no aceptación del pasado, es un vivir con el conflicto por no aceptar el pasado, anclado en él, sin percibir el presente e imaginando un mejor futuro que cambie el pasado que se rechaza. El estado emocional que acompaña los pensamientos y las narrativas Ucronicas son altamente tóxicos, como son la rabia, el rencor y el miedo por aceptar la realidad.
Los Líderes en las crisis deben brindar visiones en pro de un futuro mejor, construido desde la creencia y el esfuerzo individual y en sincronización con lo grupal y colectivo. De adentro para fuera, primero en ti, luego junto con el equipo para después seguir y colaborar con los otros. Las utopías nacen en la introspección retando los paradigmas para luego contagiar a los demás. Toda Utopía debe ser incluyente, digna y ética.
Un líder que en la adversidad no pueda imaginar posibilidades para un mejor futuro y que tenga limitantes para narrar con convicción una visión soñadora y triunfante, capaz de estimular, persuadir y seducir a su equipo, solo cuenta con 3 practicas opciones para decidir:
- Aprender Optimismo , leyendo a Martin Seligman y desaprender por cuenta propia el pesimismo
- Buscar ayuda con un Coach Ontológico
(Si estas alternativas no lo convencen, aprender, desaprender y buscar ayuda solo le queda…)
- Ceder el Liderazgo a un colaborador Utópico, Soñador u Optimista.
Roy Rizo
Head Coach
Coachingfree.org
Speaker de la OPTITUD
Relación 90-5 , a los 90 días de Implementación las 5 preguntas claves para calibrar metas
Primeros 90 días del 2016. Momento para analizar el desplazamiento hacia las metas propuestas.
Re-definir acciones, ajustar velas y mantener el foco,
Tiempo para Preguntarse y Reflexionar:
- ¿Qué se ha hecho bien hasta ahora, que se debe seguir haciendo?
- ¿Qué se debe hacer más?
- ¿Qué se debe hacer menos?
- ¿Qué se debe dejar de hacer?
- ¿Qué se debe hacer nuevo, que hasta ahora no se ha hecho?
Define tu Actitud y genera tu propia motivación.
El éxito será tuyo si eres protagonista de la introspección en positivo y del esfuerzo con pasión.
Roy Rizo
Head Coach
Coachingfree.org
Speaker para la Optitud ante la CRISIS5
11 TIPS para Alcanzar tus Objetivos
- 436 OBJETIVOS ; ESPECÍFICOS ,ALCANZABLES , RETADORES, MEDIBLES y COHERENTES entre ellos : un objetivo al día (365) , a la semana (52) , al mes (12) al trimestre (4) , al semestre (2) , al año (1)
- PROGRAME y PROYECTE su día a día, Imagínese come debe acontecer su día ideal, pero céntrese en usted como protagonista y artífice de su día, descarte a terceros y a las circunstancias, estas últimas hay que preverlas, pero no darle protagonismo. Usted debe proyectar en su mente la película del día antes que acontezca, no perdiendo los detalles y las interacciones, sin perder su responsabilidad como protagonista.
- Una BITÁCORA, escriba sus Objetivos, registre diariamente su alcance, puede ajustar velas, pero manteniendo el rumbo fijado. En la noche alimente su persistencia y optimismo, escriba el aprendizaje o desaprendizaje del día, con una narrativa en positivo. Igualmente redacte tres cosas por las que debe agradecer, dar gracias por haber vivido un día más. Saboree lo acontecido a diario con actitud positiva.
- Practique el SOLILOQUIO, en el baño, en el carro, en silencio mientras camina, hable con usted mismo, pero regálese declaraciones positivas que se alineen con sus metas. Auto-motívese y cultive su autoestima y acaricie su ego. También practique un stand up comedy frente al espejo y ríase de usted mismo, esta práctica le permitirá mantener a su ego en equilibrio. Si el dialogo no le fluye para su monólogo haga morisqueta frente al espejo. Ríase de usted mismo y no se tome todo tan enserio. Durante esta practica evite a toda costa el humor irónico, este puede generar efectos secundarios, contraproducentes.
- Utilice su RED de CONTACTOS de forma activa, escriba, llame, salude, sea activo y tenga conversaciones Oasis, la mayoría de las personas viven rumiando quejas y reclamos, tenga temas de conversación opuesto al desierto de arenas negativas e infértiles que generan las conversaciones ordinarias en tiempos de crisis. Diseñe conversaciones que demuestren interés por el otro, entregue semillas de optimismo para que su contacto cultive su propio oasis gracias usted. Los cumplidos, genuinos, generan oasis, esto es importante ya que no se trata de crear espejismo, diseñe estas conversaciones según el interlocutor, la mejor improvisación es la que se practica.
- No deje de FLUIR, El “fluir” es un estado mental y físico que alcanzamos cuando nos implicamos de tal forma en una actividad que perdemos la noción del tiempo y del espacio. El Psicólogo e Investigador de la Psicología Positiva, Mihaly Csikszentmihaly dice “en la vida, cada persona siente de vez en cuando un estado de experiencia óptima, esos momentos en los que uno se siente poseído por un profundo sentimiento de gozo creativo, de concentración activa, de absorción en lo que se está haciendo…” Es importante no perder la práctica de la actividad que nos hace fluir y tratar de alinearla con los objetivos. Si usted no identifica aun esta actividad es vital indagar, analice actividades que se ha reprimido, quizás encuentre respuestas.
- Manténgase en contacto con los Repotenciadores de su Energía Emocional y Espiritual, su red de apoyo, su familia, sus amigos, su creencia espiritual. Estas redes son vitales para alcanzar sus objetivos. Si usted se declara solitario, ermitaño, ateo o agnóstico. Depure sus resentimientos, seguro tiene muchas conversaciones pendientes, escriba una carta de perdón y asuma el desafío de entregarla, haga las paces con el pasado y seguro la Energía Emocional y Espiritual aparecerá.
- Aprenda a Relajarse, especialmente , en mantener su mente en blanco, conéctese con su respiración, con sus latidos, sienta su corporalidad sin juzgar, solo sienta. Escuche el silencio al menos por 3 minutos al día.
- Lea a diario algo que lo invite a imaginar y darle forma a la narrativa que le propone la lectura, un capitulo al día, un cuento corto o una biografía de una persona que admire. Leer ayuda a afinar las neuronas.
- No deje de SOÑAR, siendo equilibradamente Optimista y Crítico para enderezar las velas.
- HIDRÁTATE como el gatito de la foto.
Roy Rizo
Head Coach
Roy J. RIZO D'ARTHENAY 