Categoría: Inspiración

Mirarte y Escucharte desde Mi Introspección

por Roy J. Rizo D'Arthenay, posted in Inspiración

   
 Mirarte y Escucharte desde  Mi Introspección 

Ya no es un rayo de luz que atraviesa   mi cristalino y un impulso nervioso fija tu fantástico rostro en mi mente y las vibraciones de tus cuerdas vocales ,ya no  viajan hasta mi tímpano para escuchar y descifrar mi nombre en un sonido único y armonioso  , que identifico como la más dulce voz , la voz que me dio confianza , la voz que me ayudo a entender el bien del mal , la voz que me dio coraje , la voz que me pidió  prudencia,  la voz que me pidió paciencia, la voz que me enseño a reflexionar, la voz que me dejo su FE 

 Ay Mamá , Ay Mamá ya no te veo ni te escucho desde el exterior . Ahora cierro los ojos y te veo , ahora en silencio te escucho , ya que los huérfanos,  desarrollamos los sentidos desde el interior   , y te veo y te escucho desde adentro desde mis recuerdos , y a diario siempre en silencio cierro los ojos para verte y hablarte , esperó seguir haciéndolo hasta que Dios nos reúna y por el momento solo pido  que Mr Alzheimer no tenga intenciones conmigo , ya que no quiero que me robe mis recuerdos y menos el tuyo madre mía . 

Juanita como  te recuerdos 

Tu Hijo

Roy

Las bolitas que sólo vemos en los demás 

por Roy J. Rizo D'Arthenay, posted in actitud, coaching, Crisis Venezolana, Inspiración

 
Al vivir focalizado en los defectos del entorno , de la gente , al vivir un papel de víctima del mundo , ante la exigencia del cambio del otro . Sin percatarnos de nuestra miopía, la que impide vernos y juzgarnos a nosotros mismo ,  sin darnos cuenta de nuestro valor protagónico ante las circunstancias  y desperdiciando nuestro infinito poder de cambio y reinventarnos . 

Al tener conciencia de que somos una pequeñas y delicadas bolitas de mierda podemos operar mejor ante los demás y sobre todo ante nosotros mismos . 

Gracias por Leerme.

@coachingfree

Capacidad de Asombro y Felicidad 

por Roy J. Rizo D'Arthenay, posted in coaching, Crisis Venezolana, Felicidad, Inspiración

 
La capacidad de asombro, de admirar, de  contemplar y disfrutar aquello que vemos, es una virtud que nos permiten experimentar felicidad . Aprecia tu mundo , contemplalo y asómbrate que existen aún pequeñas cosas no materiales que son gratis y más grandes que nosotros mismos por las cuales tendremos que estar felices de poder ver , sentir . Reflexiona sobre la imagen y piensa si tu prisa y tu ego no te permite contemplar pequeñas cosas , rutinarias , dignas de admirar y sentir su inmensidad . Amplía tu mirada y asómbrate de lo simple y rutinario y agradece . Contempla un atardecer , es gratis , agradece por verlo y recuerda: te queda menos tiempo.

Gracia por leerme

Roy Rizo

Head Coach

@coachingfree 

Entre Control y Gestión Emocional 

por Roy J. Rizo D'Arthenay, posted in actitud, coaching, creatividad, crisis en venezuela, Empatia, Felicidad, Inspiración

  

 Una clave del éxito es la autogestión emocional , hay un escrito del célebre gurú de la motivación , OG MANDINO , que es una excelente guía para el balance emocional . Mandino se refiere a control , particularmente me inclino por el término gestión . Comparto con ustedes este maravilloso texto.

Hoy seré dueño de mis emociones.

Si me siento deprimido, cantaré.

Si me siento triste, reiré.

Si me siento enfermo, redoblaré mi trabajo.

Si siento miedo, me lanzaré adelante.

Si me siento inferior, vestiré ropas nuevas.

Si me siento inseguro, levantaré la voz.

Si siento pobreza, pensaré en la riqueza futura.

Si me siento incompetente, recordaré éxitos del pasado.

Si me siento insignificante, recordaré mis metas.
Hoy seré dueño de mis emociones.

Si se apodera de mí la confianza excesiva, recordaré mis fracasos.

Si me siento inclinado a entregarme con exceso a la buena vida, recordaré hambres pasadas.

Si siento complacencia, recordaré a mis competidores.

Si disfruto de momentos de grandeza, recordaré momentos de vergüenza.

Si me siento todopoderoso, procuraré detener el viento.

Si alcanzo grandes riquezas, recordaré una boca hambrienta.

Si me siento orgulloso en exceso, recordaré un momento de debilidad.

Agradecido por tu lectura .

Roy Rizo

Head Coach

@coachingfre