Las bolitas que sólo vemos en los demás 

 
Al vivir focalizado en los defectos del entorno , de la gente , al vivir un papel de víctima del mundo , ante la exigencia del cambio del otro . Sin percatarnos de nuestra miopía, la que impide vernos y juzgarnos a nosotros mismo ,  sin darnos cuenta de nuestro valor protagónico ante las circunstancias  y desperdiciando nuestro infinito poder de cambio y reinventarnos . 

Al tener conciencia de que somos una pequeñas y delicadas bolitas de mierda podemos operar mejor ante los demás y sobre todo ante nosotros mismos . 

Gracias por Leerme.

@coachingfree

Capacidad de Asombro y Felicidad 

 
La capacidad de asombro, de admirar, de  contemplar y disfrutar aquello que vemos, es una virtud que nos permiten experimentar felicidad . Aprecia tu mundo , contemplalo y asómbrate que existen aún pequeñas cosas no materiales que son gratis y más grandes que nosotros mismos por las cuales tendremos que estar felices de poder ver , sentir . Reflexiona sobre la imagen y piensa si tu prisa y tu ego no te permite contemplar pequeñas cosas , rutinarias , dignas de admirar y sentir su inmensidad . Amplía tu mirada y asómbrate de lo simple y rutinario y agradece . Contempla un atardecer , es gratis , agradece por verlo y recuerda: te queda menos tiempo.

Gracia por leerme

Roy Rizo

Head Coach

@coachingfree 

Los 4 Juicios Fundamentales 

 
 Tus 4 juicios fundamentales ,como es para ti :

1) tu mundo , describe tu mundo

2) la gente que te rodea , define a las personas con que convives , interactuas a diario

3 ) tu mismo  , que opinión tiene acerca de ti

4) tu futuro. Como lo imaginas.

 Reflexiona y aprende a conocerte..

Gracias por leerme

Roy Rizo

@coachingfree

  

Enfrentar la #incertidumbre , en cuatro simples y poderosos pasos 1ro Duda de ella ,establece  en tus pensamientos un juicio contrario, 2do ten  FE , los pensamientos positivos te empujan a crear posibilidades y a creer en algo más grande que tu y que tus problemas 3ro desarrolle Confianza, sobretodo en sí mismo ,4to siente tu Convicción, declárala , compártela , desarrollala  y mágicamente aparecerá  la  luz de la Certeza , En un mundo de incertidumbre lo que puede abundar son las posibilidades , sobre todo para los de visión periférica . La incertidumbre promueve la miopía .

Gracias por leerme .

Optitud

La Optitud

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La Optitud
Es la mezcla de la palabra Optimismo con su esencia vital , la Actitud.
La Optitud es poderosa y efectiva , no es la postura naive , » come flor » . Tres características que definen la Optitud.

1)Es Selectivo en las tres dimensiones ( permanencia, amplitud, personalización ),
2)Se puede aprender y automatizar.
3)Se hereda en un porcentaje, que se cifra en el 25%.

Inspirado en Iosu Lázcoz: Autor de Optitud.