Tyler Adams una clase magistral de Inteligencia Emocional

RESPONDER, NO REACCIONAR

Una agilidad poderosa que tienen las personas emocionalmente inteligentes es la capacidad de responder, en lugar de reaccionar. Esto implica gestionar las emociones para cumplir con el entorno circundante. Cuando se presentan desafíos, disputas o situaciones incómodas , es común reaccionar con un furor, con una agitación imprevista del ánimo . 

Ante una contrariedad , reaccionar a menudo conducirá a una escalada de situaciones incómodas e inapropiadas . Una indignación puede hacernos decir cosas que realmente no queremos decir, y luego podemos arrepentirnos. Una respuesta emocionalmente inteligente es mantener la calma, tomarse el tiempo para pensar  y procesar nuestras emociones de manera saludable, permite tener más control y apropiarnos de la situación , así como mantener conexiones saludables con nuestro interlocutor y audiencia . 

La #Inteligenciaemocional gestiona la reacción para facilitar la respuesta adecuada , lo que nos llevará más lejos ;hacia el logro  de una resolución de un potencial conflicto y/o hacia la continua construcción de una mejor versión de uno mismo.

Gracias a #tyleradams por su gran enseñanza de inteligencia emocional. Este joven de 23 años, desactivo con su inteligencia emocional un interrogatorio tenso que comenzó con una incomoda crítica.

Cuanto aprendizaje nos deja este joven #Centennial.


Roy J Rizo D’Arthenay
Business Coach

Pensamientos y Percepciones

“El pensamiento no es la realidad; sin embargo, es a través del pensamiento que nuestras realidades son creadas.”
#Pensamientos y #Percepciones
La Percepción es el significado que hacemos con la variada  información  que entra en nuestra mente , en función de cómo la estamos observando . Diferentes personas perciben la realidad de diferentes maneras en función de sus interpretaciones.
El #Pensamiento es trabajar con nuestras percepciones de diferentes maneras en función de nuestras necesidades, inquietudes y objetivos. La definición más común de pensamiento es que es un proceso «lógico» basado en avanzar paso a paso hacia algún tipo de conclusión.
Aquellos que aprenden a distinguir sus propias percepciones  se vuelven pensadores más poderosos.
Y aquellos que aprenden a indagar, con sutileza, las percepciones ajenas, para identificarlas, con respeto, caminan por la senda del entendimiento.
Comprenderte primero,  para poder comprender a los demás…
Roy J Rizo D’Arthenay
Business Coach

La génesis  de un éxito.

El #hormiguero es un talk show de televisión . Fue estrenado el 24 de septiembre de 2006.
El Hormiguero  es un programa que ha hecho historia en la televisión.
Cerca de 3.000 invitados, más de 60 colaboradores y numerosos premios y reconocimientos.
Más de 5.000 experimentos científicos han sido mostrados ante los espectadores.
Con una audiencia promedio por transmisión de 5,4 millones de espectadores, sólo en España.
Su presentador #PabloMotos se coloca como el presentador mejor pagado de la televisión española .Según, Business Insider, Motos cobra  24.691 euros por cada programa del ‘El Hormiguero’ que presenta. Lo que es igual a  4 millones de euros por cada temporada .
El video muestra la génesis  de un éxito.
1)Un propósito argumentado y validado .
2) Un branding con storytelling.
3) Un formato original, unico, disruptivo, para una nueva extensión de la marca.
4) Un padrino con influencia que apoyo la idea.
Piensa en tus proyectos exitosos y los que no. Y evalúa los mismos según estos 4 «elementos»
Yo me encontré con muchas reflexiones con esta práctica que te propongo
Roy J Rizo D’Arthenay
Business Coach
30 años de experiencia en el sector farmacéutico

Día Mundial de la Filosofía

La Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura #UNESCO celebra el #DíaMundialdelaFilosofía
cada año, el tercer jueves de noviembre , (este año es hoy 17 /11/22) .
La razón de ser de este día es resaltar el valor perdurable de la #filosofía para el desarrollo del pensamiento humano, para cada cultura y cada individuo.
La filosofía es la madre de todas las ciencias y todos los principales temas de interés, incluidos el tiempo, el espacio, la materia y la energía, fueron temas de la filosofía y llevados a las ciencias  en etapas posteriores.
La filosofía es muy oportuna para emprendedores y empresarios, aunque no es frecuente escuchar hablar de Sócrates, Aristóteles o Chomsky en las reuniones de marketing, ventas y mucho menos en asambleas de accionistas.
La filosofía pueden transformar la calidad de las decisiones  que los líderes de negocio deben tomar a diario. La práctica demuestra que las decisiones se toman con mayor frecuencia por intuición o por costumbres, muy pocas son acompañadas por un pensamiento profundo capaz de confrontar dilemas.
Aquí dos prácticas preguntas para enfrentar situaciones complejas :
1)¿Qué suposiciones estamos haciendo sobre las opciones que tenemos? 
2)¿Son estas suposiciones : correctas, justas, éticas ?
Para los aún escépticos les cuento que el gurú de los negocios y la gestión empresarial
#PeterDrucker fue descrito como «el Aristóteles moderno de la comunidad empresarial» en un artículo de 2011 publicado en el Journal of Management History.
Nunca estará demás pensar que si las decisiones de negocios que tomamos están alineadas con el propósito del negocio y la sustentabilidad de las relaciones con clientes y stakeholders.
Filosofar siempre será oportuno ya que su práctica siempre encajará en el cuadrante de lo importante y no urgente.
Si no tienes tiempo para filosofar acerca de tu negocio quizás estarás agobiado con temas urgentes pero no importantes. Un líder que sabe delegar y no está inmerso en el micromanagement* le sobrará tiempo para pensar en profundidad; filosofar.
Filosofar acerca del negocio es jugar en posición adelantada a los problemas y conflictos.
Feliz día de la filosofía

*El micromanagement es un estilo de gestión de personal demasiado rígido, que implica la supervisión o control excesivo de las tareas encomendadas a los empleados. Por lo general la microgestión tiene que ver con la personalidad del gerente o supervisor.

Brevísimo diálogo para entender la importancia de la credibilidad en el liderazgo

Este brevisimo diálogo, de #MarceloBielsa, director técnico y exfutbolista de 67 años, apodado el loco, lo encuentro profundamente reflexivo y adaptable para cualquier dominio donde se ejerza una función de #Liderazgo.
Los jugadores, los colaboradores, los ciudadanos, la familia ; todos quiere que sus #líderes sean honestos y creíbles. La #credibilidad es crucial para los líderes porque la #confianza es lo que mantiene unidos a los líderes y seguidores.
Reflexiones para todo aquel que debe  ejercer  funciones de #liderazgo.
Pregúntate : ¿Cómo crees qué eres percibido por los demás, en particular por tus colaboradores ?

Busca la opinión de una figura de confianza en tu entorno para que te  brinde feedback acerca de  cómo ve tu credibilidad, como líder.

Desarrolla una estrategia que puedas implementar de inmediato para: mantener, mejorar, o reducir la brecha entre tu percepción y la de los demás.

Recuerda que los líderes que se esfuerzan por aprender más y volverse más hábiles, serán vistos como más creíbles a los ojos de sus seguidores. Los mejores líderes conocen sus limitaciones y trabajan duro para lograr una mejora continua.

Roy J Rizo D’Arthenay

Business Coach

¿Qué le puede enseñar Sabina a un líder de equipo?


El contexto : En el programa #Elhomiguero, conducido por #PabloMotos,  #JoaquínSabina, #Leiva y el director de cine 
#FernandoLeóndeAranoa , fueron a promocionar la película documental #Sintiéndolomucho, que se estrena en los cines de España el próximo 17 de noviembre, 2022,  un film que muestra  un seguimiento de la vida de Sabina a lo largo de los últimos quince años. Siendo Sabina el protagonista, Leiva  el encargado de poner la música a la banda sonora del documental y Fernando director, productor y guionista.
Vale la pena analizar la retroalimentación positiva que da Sabina a Leiva y Fernando, cargada de autenticidad y libertad
Aquí algunas cifras sacadas de un  artículo se HBR, que argumentan la importancia del feedback positivo.
La Encuesta WorkTrends de IBM de más de 19 000 trabajadores en 26 países, de distintos sectores y miles de organizaciones, reveló que el nivel de compromiso de los empleados que reciben reconocimiento es casi tres veces mayor que el nivel de compromiso de los que no lo reciben. La misma encuesta mostró que los empleados que reciben reconocimiento también tienen muchas menos probabilidades de renunciar. Se ha demostrado que el reconocimiento aumenta la felicidad en el trabajo en general y está ligado a los resultados culturales y empresariales, como la satisfacción y la retención en el trabajo.
Ahora :
¿Desde cuándo no das retroalimentación positiva a tu equipo?
¿Desde cuándo no resaltas las virtudes de la hermandad para vincularlas a un propósito compartido?
¿Desde cuándo no eres auténtico y genuino con tu equipo?
¿Desde cuándo no le muestras tu alma?
Un líder será un buen líder cuando tenga espacio para analizar su propia gestión y tomar acciones para actuar en pro de empatizar con su propia naturaleza humana y con aquellas que le rodean
Espero que este post te ayude a vincular actitudes y comportamientos dignos de reflexionar y emular.
Roy J Rizo D’Arthenay
Business Coach

¿Rosalía muestra su agilidad emocional o su inteligencia emocional?


La #agilidademocional se refiere a usar tus emociones como guía para tomar decisiones basadas en tus valores. Es un término  acuñado por la  psicóloga #SusanDavid, quien escribió el libro «Agilidad emocional: despegarse, aceptar y prosperar «
El término “ #inteligenciaemocional ” (IE) fue popularizado por el psicólogo #DanielGoleman. La IE incluye un enfoque en las habilidades sociales, como la empatía y la comunicación.
En la agilidad emocional, se  utilizan los sentimientos como información. No te aferras a la emoción con fuerza, pero tampoco la alejas. Al reconocer tus sentimientos pero no dejarse atrapar demasiado por ellos, es posible que se pueda tomar decisiones más lúcidas, creativas y oportunas.
¿Qué opinas  de Rosalía, la #motomami, inteligente o ágil, emocionalmente?
Roy J Rizo D’Arthenay
Business Coach
Motomami: no sólo es el título del álbum musical más reciente de Rosalía, sino que también se convirtió en un término adoptado en redes sociales para referirse a las mujeres empoderadas y que se ha convertido en tendencia en diferentes plataformas como TikTok e Instagram.

Los 4 Monjes y el Problema

En un remoto lugar, a las faldas de las cordilleras del Himalaya, se encuentra un templo budista construido en el siglo VIII para inspirar la paz interior y exterior, con una inigualable estructura arquitectónica que simboliza los 5 elementos claves en el budismo:  fuego, aire, tierra, agua y sabiduría. En su interior, en una fría mañana, de una fecha remota, el gran maestro fue informado que el anciano monje, el guardián del templo, había fallecido. El gran maestro, sabía que tenía que buscar de inmediato el sustituto. Tenía dudas para encontrar entre sus jóvenes discípulos a el nuevo guardián del templo.
El MAESTRO medito y rezo y luego volvió a rezar y meditar, tras su profunda introspección decidió realizar una prueba a sus discípulos, para determinar quién de ellos tendrá el honor de convertirse en el nuevo guardián del templo
El gran maestro, reúne a cuatro destacados monjes  , apodados BUHO , PANTERA , PAVO REAL Y DELFIN , Y  les dice:  “Voy a presentarles un problema. Aquel que lo resuelva primero será el nuevo guardián del templo”.
El maestro trajo al centro del salon un banco, puso sobre este un enorme y hermoso florero de porcelana con una bella rosa roja y señaló:
“Esto que ven, frente a ustedes, es el problema”.
Los discípulos contemplaban perplejos lo que veían , cada uno observaba en silencio los objetos colocados frente a sus ojos , banco , florero y rosa.
BUHO en su analítico pensamiento hacia cálculos para descifrar el enigma, pausadamente analizaba cada elemento y sus variante, dentro de su pensamiento lógico , convergente y analítico no encontraba alguna relación coherente y vinculante con un problema . se decía a si mismo:
– Búho : «No encuentro lógica alguna para vincular estos elementos con algún  problema  , necesito del maestro más argumentación para poder calcular con precisión» .
– Pavo real ; saltaba entre una y otra idea y se quedaba inmerso en la forma de lo que observaba , se repetía así mismo :  “ que hermosos los diseños del enorme florero y sus colores , el impecable acabado del banco de bambú y la fresca rosa de un rojo intenso , yo lo que veo  es belleza pura, buen gusto  y armonía estética .¿Cómo puede haber un problema?”
Por otro lado,
– Delfin ;quien solo se preocupaba por las buenas relaciones , quien acostumbra a decir ¡SI! a todo y a todos ,le huía al conflicto , y amaba apasionadamente su zona de confort. Su mente acostumbrada a rumiar ,  repita una y otra vez  lo siguiente : «yo no quiero tener problemas con mis compañeros , esto del guardián del templo me va a traer muchos problemas , yo estoy aquí para comer , rezar y meditar  , yo no quiero problemas , así que yo no voy a buscar problema porque no me los quiero encontrar» .Delfin se repetía una y otra vez como un mantra su argumentación para eludir la responsabilidad.
– Pantera; el ultimo discípulos , por naturaleza , orientado al logro, de mente rápida ,  movimientos audaces y de pocas palabras, caminó con determinación hacia el florero, lo tiró al suelo y grito :»YA  RESUELTO!!!! Se acabo el problema, ya no hay más preocupaciones frente a nuestros ojos.»
Sus compañeros atónitos observaban el problema hecho pedazos en el suelo…
“Usted Pantera es el nuevo guardián —le dijo el gran maestro, y explicó—: Yo fui muy claro, les dije que estaban delante de un problema. No importa qué tan bellos y fascinantes sean, los problemas tienen que ser resueltos. Puede tratarse de un  florero de porcelana muy apreciado , un bello amor que ya no tiene sentido, un camino que debemos abandonar, pero que insistimos en recorrer porque nos trae comodidades. Sólo existe una forma de lidiar con los problemas: atacarlos de frente.”
Este cuento nos muestra cómo solemos paralizarnos en el análisis del problema: lo contemplamos, le damos vueltas, los comentamos, lo eludimos  etc. En consecuencia, nos olvidamos de los más importante: solucionarlo.

Socios en Redes

“Dios los cría y ellos se juntan” se usa cuando personas que comparten ciertas características de personalidad y conducta se unen, lo que despierta la atención o las sospechas de quienes los observan.
#ElonMusk  propietario mayoritario de #Twitter y el príncipe #AlwaleedbinTalal,
con  vínculos muy estrechos con la familia real saudí, es el segundo mayor inversor en Twitter, después de Musk. Twitter la red social de gran influencia en lo  social y en lo político
Elon Musk ha reiterado a menudo que la libertad de expresión es su agenda principal, la razón por la que decidió hacerse cargo de la plataforma, muchos temen que los saudíes, conocidos por sus políticas represivas, utilicen la plataforma como herramienta de propaganda. Arabia Saudita tiene la octava mayor cantidad de usuarios de Twitter de todos los países, pero los tuits que critican al reino siempre se suprimen.
¡Contradictoria alianza!
A #Biden en una conferencia de prensa el miércoles , 9/11/22, le preguntaron: si pensaba que Musk era una amenaza para la seguridad nacional y si el gobierno de Estados Unidos debería investigar su adquisición de Twitter con la ayuda de un conglomerado de Arabia Saudita.
“Creo que la cooperación y/o las relaciones técnicas de Elon Musk con otros países son dignas de ser analizadas”, dijo Biden. “Ya sea que esté haciendo algo inapropiado, no estoy sugiriendo eso. Estoy sugiriendo que vale la pena que lo miren.
Musk, el hombre más rico del mundo, es director ejecutivo del fabricante de automóviles eléctricos Tesla, que considera a China como un mercado clave y una base de producción. Tesla opera una fábrica en Shanghai que representó aproximadamente la mitad de las entregas globales de Tesla el año pasado.
Musk sugirió anteriormente que las tensiones entre China y Taiwán podrían resolverse entregando parte del control de Taiwán a Beijing .
También propuso que Ucrania ceda permanentemente Crimea a Rusia.
Recientemente Biden prometió “consecuencias” para Arabia Saudita tras un revés con la OPEP.
(La decisión del cartel petrolero de recortar la producción mostró una alineación con Rusia, según la Casa Blanca)
Musk muy cercano con los no amigos del #TioSam

El Líder Millennial y los seguidores centennials

Las diferencias generacionales pueden ser más un mito que una realidad, sobre todo cuando existen entre ambos una pasión alineada y  compartida, que fomenta el Flow de Csikszentmihalyi
Aquí nuestro Gustavo Dudamel nacido en 1981, todo un representante de la generación Millennial (nacidos entre1981 y 1999) y sus músicos de orquesta todos unos centennials (nacidos entre 2001 a 2020)  nos deleitan con una magistral interpretación, donde se evidencia la alineación de equipo  y la coexistencia de una pasión vinculante.
Evitemos  estereotipos generacionales. Liderizar vinculando pasiones  con intuición y  empatía es la clave.
Alineamos pasiones, aprendamos de : la selección, entrenamiento y ejecución de una orquesta sinfónica, donde las brechas generacionales  no parecen obstáculos y las pasiones compartidas  superan  las diferencias etarias
Indagar  acerca de la pasión es un factor crítico
Yo como líder
¿qué me apasiona?
Yo como colaborador
¿qué me apasiona?
El modelo de negocio y su mercado
¿qué pasión demanda?
La competencia
¿qué pasión la distingue?
Alineamos pasiones antes de emitir juicios generacionales e identifiquemos los estados de Flow de nuestros colaboradores y los propios.
Nota :
El #flow o flujo: es un modelo teórico propuesto por Mihaly Csikszentmihalyi que define el estado mental que una persona alcanza cuando queda absorta en una actividad y puede dar rienda suelta a su motivación y creatividad. Durante la práctica del Flow no hay ningún desorden que inquieta ni ninguna amenaza para la personalidad de la que haya que defenderse. La tarea se ejecuta con una inmersión total, un propósito que apasiona y define.
Quién escribe es un representante de la Generación X (nacidos entre 1965 y 1980) y doy fe de la coexistencia de diferentes generaciones en equipos de alto desempeño donde la pasión unifica y fomenta el propósito que  despliega la ejecución armoniosa en Flow.
Roy J Rizo D’Arthenay
Business Coach
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